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Cannabis

Du hast Fragen zum neuen Cannabis-Gesetz CanG? Was darfst du, was darfst du nicht? Dann klick auf das Bild:

Du willst was über Cannabis erfahren?

Dann check erstmal die Lage:

Wissenslücken? Dann klick mal auf das Bild:

Jetzt hast du dir ein Mini-Game aus der Schweiz verdient:

Soll ich oder soll ich nicht?

Vor diese Entscheidung wirst du in deinem Leben häufig gestellt. In Bezug auf den Konsum von Cannabis entscheidest DU: Möchte ich das jetzt rauchen oder essen? Oder entscheide ich mich dafür, es besser sein zu lassen? Jetzt / Heute / zur Zeit / Immer…!

Nicht weiterlesen!

Mach die Waage! Sammle Punkte, die dir für einen Konsum einfallen – und Punkte, die dagegen sprechen oder für eine Abstinenz sind. Vielleicht möchtest du eine Waage malen und die Punkte jeweils unter eine Schale schreiben?!

Jetzt kannst du weiterlesen!

Möchte ich kiffen? Ist es besser, es sein zu lassen?
Warum ich kiffe Was ich nicht so toll finde
  • Ich bin neugierig
  • Macht locker
  • Ich kann abschalten
  • Gemeinsam Spaß haben
  • Dazu gehören
  • Cool sein
  • Ich kann Probleme verdrängen                        
  • Schwere Gefühle werden leicht
  • Es macht doch jeder
  • Es wird eh bald legalisiert
  • Kostet viel Geld
  • Bad Trip: Ich kann schlecht drauf kommen
  • Gehirnentwicklung wird beeinträchtigt
  • Man gewöhnt sich daran - ich brauche immer mehr
  • Kann auf Dauer abhängig machen
  • Bin unkonzentriert
  • Nach dem Rausch kommen die Probleme zurück
  • Wachsende Neugier, was Härteres auszuprobieren
  • Verliere meinen Führerschein
  • Ich bin sportlich nicht mehr so fit
  • Es ist strafbar - noch immer
  • Ich hasse den Rebound-Effekt!

Welche Punkte wiegen für dich schwerer?

Deine Entscheidung

Ich will Kiffen mal ausprobieren. – Dann schau auf dich und darauf, was dir wirklich gut tut! Kiffen löst keine Probleme. Und ein Rausch dauert nur so lange, wie die Substanz im Gehirn ist. Danach ist deine Welt wieder wie vorher. Und kann nur von dir selbst verändert werden.

Ich will es weiterhin bleiben lassen. – Du verzichtest auf eine Reihe von Problemen. Und die Vorteile des Verzichts sind dir wichtiger als das, was du vom Kiffen kriegst. Sollte dir mal jemand was anbieten, dann denk an die Vorteile vom Nein-Sagen!

Ich bin mir noch unsicher, ob oder ob nicht. – Du hast Infos gesammelt und die Waage gemacht. Jetzt kannst du dich besser entscheiden als vorher! Dazu gratulieren wir dir!

Nein-Sagen trauen

Du willst dich trauen, Nein zu sagen! Aber weißt nicht, wie!

Vielleicht hilft dir das hier hier:

  • Ich mag den süßlichen Geruch nicht!
  • Ich will nicht nikotinabhängig werden! Und auch nicht von Cannabis!
  • Ich will so bleiben, wie ich bin, und mich durch’s Kiffen nicht verändern!
  • Ich will mich nicht strafbar machen!
  • Ich will meinen Führerschein behalten!
  • Ich will fit bleiben! Und gesund!
  • Ich will mich auf Schule und Ausbildung konzentrieren können und einen klaren Kopf behalten!
  • Ich will mein Geld für was anderes ausgeben!

 

> Sätze für das Nein-Sagen:

  • Ich hab schlechte Erfahrungen gemacht!
  • Ich hab keine Lust auf Kater!
  • Ich will morgen im Sport fit sein!
  • Mir gibt/bringt das nix!
  • Ich will nix bereuen müssen!
  • Ich will nicht!

In der analogen Welt:

Selbsthilfe: was du machen kannst

  • mache einen Selbsttest
  • Challenge: stoppe deinen Konsum!
  • Verzichte eine Zeitlang darauf! Level 1: 1 Woche lang. Level 2: 2 Wochen lang. Level 3: 4 Wochen lang. Hast du durchgehalten? Oder bist du rückfällig geworden? In welchen Situationen ist es dir schwer gefallen? Was genau erlebst du als gut mit deiner Abstinenz?

In der digitalen Welt:

Links, die dich weiterbringen

Professionelle Hilfe:

Unterstützung vor Ort, die dir helfen kann